Poparzeń słonecznych można uniknąć

Wiele osób, które aktywnie spędza czas podczas wakacji nawet nie zdaje sobie sprawy z faktu, iż doznali poparzenia słonecznego. Bardzo duża część osób wyjeżdża na wakacyjny urlop nad morze. Woda jest dla każdego z tych osób bardzo pożądanym miejscem, dlatego wybierają właśnie nadmorskie kurorty, nie tylko w Polsce ale i na świecie. Osoby, które większość czasu przebywają na słońcu mogą po pewnym czasie, w zależności od karnacji, zauważyć na swojej skórze zaczerwienienia i ropne obrzęki. Są oni przekonani, że to jedynie reakcja na słońce. Jednak najczęściej jest to objaw oparzenia słonecznego. Można go jednak uniknąć, dlatego bardzo ważne jest korzystanie z kremów z wysokim filtrem UV. Dzięki temu promienie słonecznie nie docierają tak szybko do skóry i poparzenie słonecznie nie występuje. Najlepiej w bardzo słoneczne dni, nie wychodzić na podwórko. Jeśli jednak jest to konieczne, należy przebywać w miejscach gdzie słońce w pełni nie dociera. Warto również korzystać z nakryć głowy, dzięki nim możemy uniknąć nie tylko poparzeń słonecznych ale także udaru, który w wakacyjne dni jest bardzo możliwy. Warto pamiętać, aby będąc na dużym słońcu korzystać z kąpieli słonecznych a także pić bardzo duże ilości wody aby organizm się nie odwodnił a tym samym uniknie on poparzenia słonecznego. Oczywiście są osoby, które charakteryzują się tak dużą wrażliwością na słońce, że w zasadzie żadne z wymienionych metod nie chronią ich przed powstaniem poparzeń słonecznych. Jedynym rozwiązaniem dla takich osób jest maksymalne zasłanianie swojego ciała oraz nie wystawianie się na działanie promieni słonecznych.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.